Víkend ve Sportcentru 007

16.01 - 18.01.2009

cena: 2590,-
cena KK klub - stříbrná karta: 2390,- * cena KK klub - zlatá karta: 2190,-  

Ceny zahrnují DPH. 

PROČ JET S NÁMI?

VYUŽIJTE NAŠICH AKTUÁLNÍCH SLEVIČEK A AKCÍ  

POZOR HLÁŠENÍ - již se můžete přihlašovat na MAMMA MIA:-)

 SPECIALITKA TOHOTO VÍKENDU:

• Speciální víkend ve stylu Mamma Mia s nabitým programem, který bude pro vás velkým překvapením! Čeká vás stylový bar, Karaoke Mamma Mia Party s top drinky
• Prozradíme vám, že na víkend si můžete vzít celou rodinku, budeme mimo jiné krájet obloučky a samozřejmě cvičit o sto šest....
• Zdarma pro vás půjčení testovacích lyží a mnohé další....

• NOVINKA - program LEŽING  
• speciální cena pro RODINKU - 2 dospělí a 2 děti do 10-ti let  - 7500,- ( v objednávce kolonka Speciální cena)

INSTRUKTORKY

• Katka a Klára  

PROGRAM VÍKENDU:

PÁTEK

• příjezd po 16-té hodině
• 18.30 přivítání a prohlídka hotelových prostor
• 18.30 - 19.30 SPECIÁL MAMMA MIA AEROBIK překvapení:o) a posilko
• 19.30 - 20.30 opakování sestaviček JAHŮDEK
• od 19.30 večeře
• 22.00 KARAOKE PARTY u Bondů 

SOBOTA 

• 8.00 - 9.00 snídaně
• LYŽOVAČKA A ZAPŮJČENÍ TESTOVACÍCH LYŽÍ PRO ZÁJEMCE
• 11.00 - 13.30 opakování sestaviček JAHŮDEK
• 11.00 - 12.00 ZAHŘÍVAČKA a POSILKO (overbally, gumičky, švihadla..)
• 12.00 - 15.00 oběd a odpočinek, prostor pro krásnou procházku po okolí, NOVINKA - program LEŽING
• 15.00 - 16.00 SPECIÁLNÍ NÁCVIK - MAMMA MIAAAA choreografie na večírek
• 16.00 - 18.00 opakování sestaviček JAHŮDEK
• 18.00 - 19.00 SPORTOVNÍ TRÉNINK  a KRUHOVÝ trénink v posilovně
• 19.00 - 20.30 sauna, vířivka, bazének (ZDARMA)
• 21.00 SPOLEČENSKÝ VEČER - RAUT - VEČERNÍ MUZIKÁLOVÁNÍ - MAMMA MIA , kostýmy s sebou:o)

NEDĚLE

• 8.00 - 10.00 snídaně
• LYŽOVAČKA A ZAPŮJČENÍ TESTOVACÍCH LYŽÍ PRO ZÁJEMCE
• 9.30 - 10.30 DOUBLE AEROBIK a OVERBALLY
• 10.00 - 12.00 opakování sestaviček JAHŮDEK
• 12.00 oběd, rozloučení a odjezd domů

VÝBĚR VEČEŘÍ - přihlášení prosím zašlete emailem:

• pátek

1. zeleninové rizoto se sýrem, okurkový salát

2. smažený kuřecí řízek, opečený brambor, okurkový salát

 

• sobota

rautíček pro Mamma Mia uáááááá juchůůůů 

CO S SEBOU:

 

• pohodlné oblečení na cvičení, pevnou obuv (nejlépe kotníčkovou)
• karimatku
• plavky
• pitný režim:-)
• převlek na sobotní večér
• penízky na další služby
• nejdůležitější je dobrá nálada:-)

  

více informací o Sportcentru 007 s fotografiemi najdete zde......